Марафон продолжается - стр. 6

Завершилась вторая неделя марафона, проводимого журналом «StarHit» (подробнее).

(итоги первой недели)

Что делала: В середине недели у меня случился переезд – из городской квартиры я перебралась за город, на «поляну» «Дома-2». Сбор вещей, хлопоты из-за переезда – все это отняло огромное количество времени и спутало все планы. В среду я собиралась пойти на первое занятие в танцевальную студию D-FUSION by GallaDance, записалась на урок к Евгению Папунаишвили, но ничего не вышло – я чисто физически не успела приехать. Очень жаль!

Зато дважды побывала в клинике Platinental. Врач Андрей Искорнев прописал мне сразу три процедуры для коррекции фигуры. Я жутко боялась озонотерапии – когда тебе под кожу вкалывают озон! Врач уверял меня, что это безболезненно и безвредно, но все равно коленки дрожали. Дело в том, что я очень боюсь уколов и любой боли. В клинике я едва не упала в обморок от страха! Врач уже держал наготове вату с нашатырем. Кое-как я собралась с силами, легла на кушетку, стиснула зубы и …ничего не почувствовала! Врач не обманул, уколы озона – это действительно не больно.

Еще запомнился специальный массаж. Обычно, когда нам измеряют давление, надевают манжет, который сдавливает руку. А тут представьте, что все тело – в таком «манжете». И его то сжимают, то разжимают. Боли при этом нет, но вот живот сразу отреагировал – стал бурлить, потом меня даже подташнивало. Я поняла, что такие процедуры лучше проходить натощак.

На той неделе диетолог Маргарита Королева сказала мне, что лишний вес не является моей главной проблемой, а важнее работать над проблемными зонами. Думаю, что мои походы в клинику как раз помогут.

Достижения: Несмотря на переезд за город, я все равно не бросаю проект. Даже посчитала: раньше от дома до клиники Platinental мне нужно было ехать 6 км, сейчас – 46. Но чего не сделаешь ради красоты?

Ошибки: Очень сложно соблюдать диету. Помня о заветах Маргариты Королевой, я старалась есть полезную пищу. Себе запекла рыбу в духовке, а мужу – пожарила, да еще и с приправами, с солью. Потом сравнила два блюда, и так себя жалко стало! У него-то вкуснее! Кое-как сдержалась. Но на другой день не смогла устоять – съела кусок жареной курицы, приготовленной мужу.

Итоги: Сбросила килограмм, и я очень рада этому обстоятельству!

Итог недели: - 1 кг

До цели: - 5 кг

starhit.ru