Милена Безбородова: «Вернулась с ретрита чистой»

Милена увлеклась медитацией и гвоздестоянием

«Вернулась с ретрита чистой 🙏🏽. Многие не знают, что такое ретрит 😁. Поэтому рассказываю: Ретрит- это времяпровождение посвящённое духовным практикам. Все три дня мы медитировали на тибетских чашах перед сном. Именно чаши очень хорошо успокаивают мою раздражённостью внутри и дарят покой. После них я очень умиротворённая и расслабленная. Поэтому я решила купить себе домой одну чашу и играть на ней. А если бы вы знали, как от вибраций внутри нас бурлит кровь... вы бы, были в шоке. На третий день у нас была практика гвоздестояния. В первый день я ляпнула вселенной, что хочу самые жёсткие гвозди… так и получила их. У меня были самые острые и стоять на них было практически нереально. Встала я где-то на 7 раз и простояла в обнимку с проводником 8 минут. Я так сильно орала и плакала от боли... мне было больно физически, но ещё больнее было морально. Я все выплакала и прям очистилась внутри. У меня поменялся взгляд, внутри ушла боль и тяжесть. Это был невероятный опыт, и для меня он и должен был длиться 8 минут. За 8 минут я испытала то, что должна была. Теперь у меня цель встать на гвозди, но уже для новичков. Чтобы я смогла простоять все 40 минут. Вообще на ретрите была очень странная для меня обстановка. Там было очень много любви и ласки, а я к ней не привыкла. Обниматься я начала только на третий день, то есть на последний. Я очень нетактильный человек и все время нахожусь в обороне. Короче, я всем советую испытать на себе все чудеса ретрита. Главное найти хорошего организатора (по отзывам). Я хожу в студию «Душа-Тело», с ними же и ездила на ретрит ❤️».