Вход
РегистрацияАлена Савкина про беременность и фигуру
Дата доб.: 19.01.2019
Алена Савкина рассказала подписчицам, как сохранить фигуру во время беременности.
Алена Савкина пишет, что ее часто спрашивают, как она умудрилась сохранить фигуру и не набрать лишний вес во время беременности. У Алены все просто - хорошо сбалансированный рацион питания. Девушка ест три раза в день и включает в меню рыбу и мясо, между приемами пищи Савкина перекусывает фруктами и признается, что не отказывает себе во вкусняшках. Алена каждый день съедает шоколадку.
Но будущая мама признается, что самое главное - движение и активность. Нужно больше ходить, прогуливаться каждый день и делать гимнастику. А вот если мучают отеки полезно сделать разгрузочный день, пишет Алена. Савкина иногда ест одни яблоки или пьет весь день кефир. Таким образом, Алене и удалось не располнеть, девушка считает, что самая лучшая фигура у женщин тогда, когда она беременна.
Дом 2 - последние события
Администратор
Уважаемые посетители сайта! По требованию правообладателя мы публикуем видео эфиров только в лицензионном плеере Окко. Время выхода новых серий в 0:20 по московскому времени. Качество видео превосходное и абсолютно бесплатно для вас!
Комментарии
Примечание: Увидеть текст цитаты можно, если кликнуть по её заголовку
ЛОРА Я
20.01.2019 19:49:42
а чье это фото вставили,действительно непонятно....
ЛОРА Я
20.01.2019 19:48:33
мдааааа....фигура портится после родов, а не во время беременности. И если сразу не взяться за восстановление, то пиши пропало.Но у Савкиной конституция хорошая, позволяет ей лежать и не полнеть. Там и мама, и Раба...все при фигурах.
svetlana S
20.01.2019 9:17:22
Ответ на: strelez 19.01.2019 18:59:28
Это Алёнка до операции по смене пола! Вы же помните, как она ябблуна напинывала? Чемпион в боях без правил!
Яблуна только пинать и надо!
думочка
20.01.2019 4:14:12
а ребёнок чем питается в разгрузочные дни !
танюрка
20.01.2019 1:28:14
У сестер-Рапок мать после двух родов сохранила хорошую фигуру, потому и дочерей не разнесет, генетика!
ju
20.01.2019 0:43:39
Всё индивидуально. Многие полнееют после родов.Еда должна быть более диетическая, это факт.
ju
20.01.2019 0:41:54
Ответ на: Galina1 19.01.2019 22:42:21
сявка, только не тебе говорить про движения и прогулки!ты пролежала всё время в кровати мать твоя только и бегала с тарелками вокруг тебя.
ты злая вот и худая
Точно! От злости девка похудела!
Galina1
19.01.2019 22:42:21
сявка, только не тебе говорить про движения и прогулки!ты пролежала всё время в кровати мать твоя только и бегала с тарелками вокруг тебя. ты злая вот и худая
Тим очка
19.01.2019 21:21:54
Ответ на: v1 19.01.2019 17:47:33
А что за мужик на третьей фотке?
Вылитая батька Махно, правда?
strelez
19.01.2019 18:59:28
Ответ на: v1 19.01.2019 17:47:33
А что за мужик на третьей фотке?
Это Алёнка до операции по смене пола! Вы же помните, как она ябблуна напинывала? Чемпион в боях без правил!
v1
19.01.2019 17:47:33
А что за мужик на третьей фотке?
Для того чтобы оставлять комментарии Вам нужно пройти простую процедуру регистрации.
Если Вы уже регистрировались, тогда войдите на сайт, используя e-mail и пароль, указанные при регистрации.